莉莉妈现在对剖腹产后的难看疤痕，孕期遗留下来的妊娠纹，以及脸上的色斑与产后松驰的肌肤心烦极了，她想赶快让这一切消失，身体恢复到怀孕之前的样子。有什么办法吗？
修复肌肤问题1：
剖腹产疤痕
如果采取的是剖腹产手术分娩，手术后的缝合疤痕会逐渐消退为铅笔大小的细纹，但却无法完全消失。要让疤痕尽量变得不明显，就要尽早对伤口进行处理。 1、涂抹精油去疤痕。
薰衣草精油
有淡化疤痕的作用，它对于产后1-2年内形成的伤疤效果比较好。不过，精油的使用要特别小心，给疤痕上精油的时候，注意别涂抹到正常的肌肤上。 2、使用自动粘合塑胶带。使用自动粘合塑胶带粘贴在伤口上，通过轻微的拉力，就可让伤口长得平整，并能够减轻局部的红肿。修复肌肤问题2：妊娠纹
这些位于腹部、臀部、胸部的妊娠纹刚开始发红，之后一年内会逐渐变淡。新妈咪在产后越早治疗，妊娠纹淡化的效果越好。 1、微细皮肤摩擦术。利用水晶颗粒以温和且安全的物理摩擦方式，剥落皮肤表面死皮，达到除纹效果。这种方法能够促进皮肤胶原质再生，对于一些时间较久的妊娠纹有较好的效果。 2、按摩妊娠纹。用毛巾对腹部、腿部进行揉洗，再将温热的牛奶涂在肚皮上，用双手从里向外揉。后再涂上妊娠纹修复产品、纤体紧致霜，收紧皮肤，促进新陈代谢，有效促淡化娠纹。修复肌肤问题3：
黄褐斑
孕期因体内女性荷尔蒙的改变，大约有20%的女性怀孕后会在面颊部长出黄褐斑。产后若新妈咪处于不良情绪中，会使黄褐斑难以消褪。另外，大约20%女性产后口服避孕药，导致黄褐斑不易消除。建议采取以下方法： 1、外出时一定要涂抹防晒的护肤品。避免阳光照射，保护皮肤，防止色斑加深。 2、在医生指导下服用一些药物。如服用维生素C、维生素E、胱氨酸等；采取局部治疗，如离子或超声波导入、倒膜面膜等；服用中药、做针灸、脐疗等。
修复肌肤问题4：产后肌肤松驰即使已经减掉了
怀孕期间
的大部分体重，并且做了很多运动，但肌肤还是会松驰。为了让肌肤重拾弹性，新妈咪还是要及时采取有效措施。 1、使用具有活颜紧容“本领”的护肤产品。以紧实、回复肌肤弹性为主要“任务”，它们能直接进入肌肤内层，改善胶原纤维与弹性纤维的质量，拉紧皮肤。 2、采用冷温水交替洗浴法。先用温水洗，再用冷水冲30秒，重复多次，冷热交替能促进血液循环，紧致肌肤。 3、浴后进行紧肤按摩。洗浴后为肌肤涂上有紧致功效的按摩霜，进行适当的按摩，能为皮肤组织提供营养及氧气，还能恢复肌肤的弹性。如何应对产后尿失禁
雪大风声：生完孩子之后，咳嗽，跑步……会不由自主地滴尿，现在孩子都5个多月了。还没好转，耻骨锻炼也没用。好烦人啊生完孩子之后，咳嗽，跑步……会不由自主地滴尿，现在孩子都5个多月了。还没好转，耻骨锻炼也没用。好烦人啊！ 有些妈妈在产后、甚至分娩比较久以后，也经常出现尿失禁症状，这样的话，可就要多加小心了！因为产后尿失禁的病因比孕期更复杂，治疗与复健的过程也比较长，如不能及时治愈，甚至会影响到今后的生活质量哦！ 那么，产后尿失禁究竟是因为什么引起的呢？是否可以防治呢？
为什么会尿失禁？尿失禁与女性独特的生理构造有关。女性的身体构造非常复杂，由内骨盆筋膜、骨盆隔膜和会阴3部分组成的骨盆底，直接联系着子宫、膀胱和内脏器官。在健康时，骨盆底与内脏紧紧地相互支撑，哪怕腹压增加，内脏都不会向下压迫到膀胱与尿道，也就不会引起尿失禁。但由于骨盆底又是受子宫等器官所支撑着的，因此，当子宫的情况发生变化时，骨盆底、内脏，乃至膀胱与尿道，也会受到影响。
产后尿失禁是由于孕产过程中的骨盆底损伤造成的。在怀孕期间，由于膀胱受到子宫重量的压迫，肌肉神经一直处于绷紧状态；而在分娩时，为了让宝宝从产道正常产出，骨盆底的肌肉神经又会被过度地拉伸，甚至会被从根部扯断。这样也就使得调节膀胱工作的神经系统受到一定的损伤。因此，刚分娩完的妈妈，一般都会感觉不到尿意。除了无法排尿之外，尿失禁等各种各样的排尿问题都会在这一时期出现。经历难产的妈妈尿失禁症状可能较为严重，且较难恢复。一般来说，受损的神经功能系统，会一步步地慢慢恢复过来。但是，那些难产的妈妈们可能会由于分娩时的过度损伤，导致骨盆底的肌肉和韧带对于骨盆的支持力不够，造成长期的尿失禁症状。这种症状甚至会一直延续到中老年期，随着尿道收缩力减退，进而恶化为张力性尿失禁症。哪些妈妈容易尿失禁？并不是每个妈妈在孕产期都会尿失禁，但体格、体质、分娩情况等一系列因素都会影响排尿状况。您可以根据下表来评量一下自己是否属于尿失禁的多发人群，如果您符合下列条件中的任何一项，就要格外注意您骨盆底的健康了！ 尿失禁是令不少准妈妈和新手妈妈感到困扰的问题。它不仅会造成生活上的不便，如不及时治疗，更可能会影响今后的生活质量。幸孕草为被尿失禁缠身的妈妈们提供3个解决妙方，祝您尽早恢复健康、舒适的好生活！